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"abnehmen in den wechseljahren" Anleitungen

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Quake Live spielen

Quake Live entspricht Quake 3 Arena, ist jedoch ein kostenloses Browserspiel. Die technischen Anforderungen an den PC sind sehr gering, so dass Quake Live auf fast allen Kisten (...)
Dauer: 1.5 Stunden | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8164

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Osterdeko basteln: Ostereier mit Kordel verzieren

Hier noch eine Bastelidee für Ostern. Diese "Technik" kennt sicherlich jeder noch von den Grundschule. Anstatt Ostereier färben oder Ostereier bemalen, kann man das (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 24851

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großer Kaufladen

Habe ich vor eineinhalb Jahre gebaut und versuche nun eine Bauanleitung dafür einzustellen. Zum Glück habe ich mir damals alle maße aufgeschrieben. (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 6668

Bild zur Anleitung: bastel dir einen Klappermann zu Halloween 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

bastel dir einen Klappermann zu Halloween

Bastle dir eine (fast) kostenlose Deko zu Halloween. Das geht ganz einfach, und das können auch schon Kinder (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 12762

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Rollschrank bauen

Wer viel baut und bastelt, hat auch viel Material : ) Das muß verstaut werden. Und da Schränke mit vielen Schubladen nicht immer so günstig sind, haben wir unsere mit IKEA (...)
Dauer: 40 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 26717

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Schal stricken

Wenn der Wind eisig kalt weht, wünscht man sich manchmal einen Schal. Dieser ist kuschelig warm und kommt dem Doktor zuvor. Wie man einen Halswärmer strickt, wird nachfolgend (...)
Dauer: 2.5 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 8064

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Frischkäsequiche Rezept

Ich zeige Euch wie man ganz schnell eine leckere Quiche saubern kann. Die Gäste werden begeistert sein. Wenn man die Quiche als Hauptmahlzeit nimmt, reicht man vorab noch (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 10043

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Calamari in Knoblauch Sojasoße

Was tun mit Paul? Leben lassen oder in die Pfanne hauen? Wer die Lust verspürt einen Tintenfisch zu braten, dem empfehle ich folgendes chinesische Rezept.  (...)
Dauer: 40 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8903

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Öllampe aus einer alten Glühbirne

Im Folgenden basteln wir uns aus einer gebrauchten Glühbirne (eine neue tut es natürlich auch) ein Öllämpchen. Hierfür benötigt ihr zunächst folgende Utensilien: (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 36135

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Selbstgemachte Wachsmalkreide

Wachsmalkreide hat immer die gleiche Form. Das ist doch sooo langweilig. Deshalb habe ich nach einer Möglichkeit gesucht Wachsmalkreide in jede beliebige Form zu gießen. Mit (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 6031